Danza per bambini

 

La danza è uno sport che racchiude in se moltissime caratteristiche fondamentali per la crescita sana di un\a bambino\a.

 

Eccone alcune:

aumenta la coordinazione - l'insegnamento della danza si sviluppa facendo apprendere il senso del ritmo. quest'ultimo è un'abilità che tutti noi possediamo ma che non sempre riusciamo a esprimere. e il senso del ritmo è strettamente correlato alla creatività e al benessere. danzando, il bambino impara a esternare il ritmo che poi altro non è se non l'insieme delle sue più profonde emozioni.

migliora la postura - la danza aiuta moltissimo la postura. infatti, attraverso i suoi esercizi alla sbarra e a corpo libero, l'arte della danza fa sì che la postura si mantenga in un assetto corretto e che si rimedi ai piccoli difetti posturali che ormai i bambini mostrano precocemente, a causa dell'uso smodato di dispositivo tecnologici come smartphone e tablet.

attività completa - la pratica della danza, se preceduta da esercizi di riscaldamento e aerobica, può essere considerata un'attività fisica completa. e, dunque, aiutare a prevenire e a combattere sovrappeso e tendenza all'obesità in modo divertente e dolce.

potenzia la creatività - come accade per ogni altro tipo di forma artistica, la danza parte dalla creatività e genera, a sua volta, espressioni creative. questo circolo virtuoso fa molto bene al bambino, aumentandone la sensazione di benessere globale.

aiuta in matematica - la danza amica della matematica? perché no! danzare presuppone che si apprendano passi e coreografie. e questo tipo di approccio, potenzia la capacità logica aiutando anche a studiare meglio e ad applicare concentrazione e lucidità.

rilassa - lo studio e la pratica della danza comportano l'ascolto della musica, un ascolto attivo.

La musica aiuta a produrre più endorfine, rilassa e aumenta la sensazione di felicità. per questi motivi, dopo una lezione di danza, i bambini sono visibilmente più rilassati e anche più sorridenti.

 

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Lunedì:

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